Si quieres prevenir, cuidar y mejorar, tu SALUD, tu puedes con el NORDIC WALKING, o Caminar con Bastones, el darle un giro total a tu vida. Es una actividad deportiva que se practica durante los 365 días del año, al aire libre y lo más interesante es que lo pueden practicar todo el mundo, no importa la edad ni si nunca has practicado deporte. Te invito a probarlo y podrás sentir en sólo una sesión de prueba, lo que puedes hacer por tu salud, con tan sólo llamar al telf. 606 213 074 y coger cita. Si lo que buscas es algo diferente, estar en contacto con la naturaleza, conocer gente y hacer deporte PRACTICA NORDIC WALKING
RAKTORES El entrenamiento reactivo con el juego de raktores como actividad física es el complemento ideal al Nordic Walking, puedes realizar los ejercicios caminando, en movimiento con o sin música, parado, al aire libre, tumbado, cobinándolo con ejercicios de pilates, es otra forma de poder hacerlo en tu propia casa, una vez que aprendas la técnica.